郭晶晶无疑是2008年最受关注的女运动员之一，从美学的角度上来说，郭晶晶的美是阳光健康的美，富有活力和均衡的美，是一种富有能量和引力的美。

    如今，排毒是当代女性美丽健康必不可少的的一大环节。恰恰，晶晶的运动、饮食、营养、心理、睡眠等等方式，很好的符合了排毒原则和身心需求。

    为什么人们常常感到状态不是百分之百地好?为什么你似乎总是精力不足，总会觉得这儿疼痛，那儿不适，或者总有困扰人的病症不时出现?其实，很大因素是身体内存积了毒素。对现代人来说，每个希望拥有充沛精力、身心轻盈、肌肤健康的人，都需要排毒。

    “排毒”真有那么重要吗

    答案是肯定的。你可能不知道以下数字：

    1、人体新陈代谢可产生400多种代谢废物。

    2、每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等，其中大便中百分之二十杂菌和致病菌，如果24小时不排出，能繁殖出2兆以上的病菌。

    3、每个人的体内可能会积聚有3～25千克的垃圾。

    4、人体内的毒素只有20%～305%从排便排汗等的方式排出，其余的会积聚在各个器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。

    毒素来源：

    1、化学品：每天我们都会接触到不良化学物质，如街上的垃圾或溢出来的污水等，会威胁我们的健康 ......